2018年02月19日

思いつめないように




私は何とかしないといけないと思い

何でも無理をすることが多かったです。

無理やりやることを楽しんでいるときは良いけれど

しんどくてしんどくて逃げだしたいのに

我慢してやるっていうのは止めました。

馬鹿らしくて。

特に人間関係で。

どんだけ苦しまされたか。

ただ長男というだけで。

病気に対する考え方も変わりました。

意地でも治すっていう考えから

できるだけ楽して病気と付き合っていこうという

スタイルへ変わりました。

治ったら、ラッキーだし、再発したら

また病気と、できるだけ楽して付き合う

それで良いかと思っています。

気楽にやっていないと死にたくなります。

死ぬよりは、いい加減な人間の方がましです。

発作は死にたくなるときがあるほど辛いので

発作の対策は一生続けていくけれど

できるだけ無理はしないように

心がけるようになりました。

必死になって苦しみながら頑張って生きていても

誰も評価してくれませんしね。

健常者から見れば、働かないで

ニートの蛆虫とか思われ、露骨に差別されていても

私には生きている方が大切です。

時には楽しいこともありますしね。

旅行へ行くと、物凄い解放感に包まれ

たまに外食すると凄くうれしくなります。

近所の鎌倉へ行くのも楽しいし

暖かい日に、のんびり走るのも好きだし

体調の良い日に、のんびりヨガをするのも好きです。

父が亡くなったら旅行へも行けなくなるし

兄弟を頼れないので一人で何とかして

生きていくことになります。

でも、それはその時になったら考えます。

まあ、色々仕事に関しては考えています。

今楽しければいいやって思えるほど

楽観的でもないですし。

私はパニック発作と統合失調症もあるので

両方悪化しないように働けるところを

探すしかないですね。

だいぶ回復したけれど

あと5年ぐらいは時間が欲しいと思います。

梅が咲きだしました。

もう少し暖かくなってきたら

外出を増やそうと思います。










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posted by naosu at 13:29 | Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする