2017年11月16日

久しぶりのヨガ




風邪を引いて、ずっと運動をしていなかったので

今日は久しぶりに、ジョギングとヨガをしました。

ジョギングは少し、しんどかったけれど

ヨガは体が硬くなることもなく

比較的気持ちよくできました。

元々体が硬いので苦手なポーズは

いつもどうり、しんどかったですが。

ヨガが終わってから冬に旅行へ行けないか

ざっと計算しましたが、全然無理でした。

夏の終わりに旅行に行ってから

色々と、まとまった出費がかさんでいたので

無理だろうなとは思っていました。

勉強したいことは山ほどあるので

ぶらぶらしないで勉強でもしようと思います。

明日は軽く出かけてきます。









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posted by naosu at 18:50 | Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする