2015年04月14日

アルコール依存症5 一生酒を止める3




禁酒を始めて2年ぐらいで鬱々が完全におさまりました。

変化は少しずつです。 気がついたら鬱々感が無くなってました。

それでも、暴飲暴食、カフェイン依存は続きます。

運動はまったくしてなかったので太りました。

金を使いたくないから出歩くことも、お菓子や食べ物の買出しのとき時だけ。

生活は昼夜逆転して、夜はずっと起きて明け方寝て、夕方起きる生活を続けてました。

たまに夕方、バイクで職安に行くことと、悪友の家に泊まりに行くことくらいしか出かけることはなかったです。













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posted by naosua at 17:15 | Comment(0) | TrackBack(0) | アルコール依存症 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする