2019年08月23日

勉強







今日は調べ事を少ししてから

勉強をしていました。

午後も勉強をします。

昨夜久しぶりに、かなり強く

恐怖感が長時間出て

発作が出るほどではないけれど

物凄く不安定になりました。

少し気が変になりそうな嫌な感じが続きました。

寝れないようなら睡眠剤を飲んで

寝てしまおうと思っていましたが

部屋を暗くして横になっていたら

落ち着いてきて眠ってしまいました。

こういうことがあるたびに

普通じゃないんだよねって強く思います。

普段は精神障害者ってことを忘れて

無理をして具合を悪くしたりしていますからね。

健常者ではないことを

しっかり認識していないと

いけないんだよなって思いました。

周りの人間は障害者として見てはくれませんけどね。










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posted by naosu at 12:25 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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