2019年08月31日

片付けや買い物








今日は朝から片づけをして

買い物に行ってきました。

雨上がりになると、コバエが大量に

部屋の中に入ってくるので

AJスカイメッシュという網を購入して

網戸の網を張り替えることにしました。




網目が非常に細かくなるので

風が通りずらくなることは覚悟して

購入しました。

試験的に自分の部屋だけ、AJスカイメッシュに

取り換えてみて様子を見ます。

網は通販で買ったけれど

ローラーと、ゴムがないので

ダイソーに買いに行ってきました。

明日は筋トレや部屋の掃除機がけ

布団干しが控えているので

月曜以降に、のんびり張り替えようと思っています。

最近、だいぶ涼しくなってきたけれど

私には、まだまだ暑くて、

帰ってきたら、ぐったりしました。

午後は、のんびりします。
















スポンサードリンク



ランキング応援お願いいたします。
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ
にほんブログ村 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ パニック障害へ
にほんブログ村 ブログランキング


統合失調症を良くするためにしてること

パニック障害を良くするには

不眠 睡眠障害治すには

パニック障害 コーヒー

ワイパックス断薬

水中毒 統合失調症

運動の効果

脳卒中・虚血性心疾患発症確率計算

EMDR パニックにも有効? 頭に浮かぶ、嫌な思い出、記憶を軽減させる 心と体を救う トラウマ治療

発作時や恐怖感が出た時の対応

パニック・ディスオーダー入門―不安を克服するためにを読んで2回目

パニック発作を自己洞察で出なくする?

注意が必要な詐欺 督促手続・少額訴訟手続を悪用した架空請求




スポンサードリンク


posted by naosu at 12:49 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする